Juan Uriarte Psicología
EXPERTOS EN TODO LO REFERENTE A TU CONDUCTA
NUESTROS SERVICIOS
-
Conducta alimentaria (Prevención/intervención TCA)
En este servicio trabajamos los trastornos de la conducta alimentaria rehabilitando la conducta alimentaria. Enseñamos a comer de una manera saludable y libre de culpabilidad y atracones.
En la sociedad tenemos muy normalizadas ciertas conductas relacionadas con la comida que son totalmente negativas para la persona que lo sufre.
En caso de notar obsesión con el peso/cuerpo, emociones desagradables relacionadas con la comida o descontrol alimentario este es tu servicio
-
Conducta física (Creación y adherencia de hábitos saludables)
Sabes lo que tienes que hacer para mejorar tus hábitos pero no lo consigues ¿Por qué ocurre esto? Además puede que hubieras bajado de peso pero que el efecto yo-yo te hiciera recuperarlo con un extra.
En el servicio de conductafísica abordamos la variable psicológica que falta en el mundo de la nutrición y del entrenamiento para llegar a tu composición corporal saludable sin sentirte a “dieta” o obligado a hacer deporte.
En este servicio te enseñamos a desarrollar unos hábitos saludables tanto físicos como mentales
-
Conducta emocional (Terapia emocional)
La terapia emocional es un tipo de terapia focalizada y centrada en las emociones. En este sentido, el trabajo se centra en procesar emocionalmente las situaciones, mediante la observación de la emoción como una reacción adaptativa que hace posible la supervivencia y la reacción al medio.
La terapia emocional te ayudará si tienes alguno de estos casos:
Conflictos familiares
Problemas de pareja
Trastornos de la conducta alimentaria
Problemas de socialización
Trastorno de estrés post traumática (Abusos sexuales, violencia de género, acoso escolar…etc)
Ansiedad y depresión